منتدى أسنانك - الغسيل الصحيح للأسنان

ما نوع فرشاة الأسنان التي يجب إستخدامها؟

فرش الأسنان متوسطة القوة تكون كافية لإزالة بقايا الطعام. رأس شعيرات فرشاة الأسنان المستدير هو الأفضل لانة يصل لكل أماكن الفم.

كم مرة يجب غسل الأسنان؟

مرتين يومياً علي الأقل.

متي أستبدل فرشاة الأسنان؟

عندما تصبح شعيراتها ضعيقة أو كل 3 أشهر. من المهم أن تُغير فرشاة الأسنان بعد الأنفلونزا, لأن شعيرات الفرشاة يمكن أن تُجمع البكتيريا و تسبب إعادة الإصابة بالمرض.

ما هو معجون الأسنان المناسب لي ؟

يوجد العديد من معاجين الأسنان لمعالجة العديد من المشكلات, كمحاربة التسوس, إلتهاب اللثة, تصبغ و حساسية الأسنان. بفحص الفم و الأسنان سوف نوجهك لإختيار أنسب معجون لك.

كيف أغسل اسناني بشكل صحيح؟

إمسك الفرشاة بزاوية 45° علي خط اللثة و حركها بعيداً عن اللثة.
نظف الأسطح الخارجية من الأسنان العلوية ثم السفلية.
نظف الأسطح الداخلية للأسنان العلوية ثم السفلية.
نظف اسطح المضغ.
و لنفس منعش, إغسل لسانك ايضاً.