• مركز أسنانك الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان منذ عام 1995 الزيركون


  • التسجيل التعليمـــات التقويم

    إضافة رد
    أدوات الموضوع
    إبحث في الموضوع
    قديم 08-11-2013
      #1
    asnanaka
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Aug 2005
    المشاركات: 7,735
    إرسال رسالة عبر MSN إلى asnanaka إرسال رسالة عبر Skype إلى asnanaka
    افتراضي أجعل أبتسامتك أجمل بكثير ؟؟




    إن استعمالك صودا الخبز "بيكربونات الصوديوم" مع الفرشاة في تنظيف الأسنان سيجعل أسنانك مشعة كاستعمالك أي معجون أسنان تجاري آخر، ولكن لن تكون ممتعة بقدر تناولك الطعام الاعتيادي من أجل جعل ابتسامتك تصل الى أفضل حالاتها. إن مبيضات الأسنان الطبيعية غالباً ما تكون مفيدة لخفض التكاليف واستخدام المواد الطبيعية، كما أن هناك طرقاً عضوية أخرى للمحافظة على الأسنان، واللثة، والنفس والحصول على فم منتعش ونظيف.

    ونبين هنا بعض الأمور التي يمكن أكلها أو شربها لكي تساعدك في الحفاظ على أسنانك كالجواهر وتقيك من الذهاب الى طبيب الاسنان.
    الجبنة : هناك سبب وراء عرض الفرنسيون لطبق الجبنة ضمن قائمة الحلويات. فعندما تتناول الجبنة بعد الوجبة ,فإن الكاليسوم المتواجد في الجبنة يقوي الأسنان و كذلك يُحفز إنتاج اللعاب الذي ينظف الأسنان و أيضاً يقي الفم بالكامل من البلاك غير المرغوب به.
    شرب الشاي : اشرب الشاي كالبريطانيون . شرب فنجان من الشاي بعد الوجبة لا يهدئ المعدة فقط و يجعلك تشعر بالدفئ و الراحة. بل إن شرب الشاي سواء كان شاي أسود أو أخضر بإمكانه أن ينظف الفم بإبادة الجراثيم التي تتراكم حول الأسنان، وعلى اللسان و أسفل اللثة.و لهذا السبب عليك اعتماد وقت لشرب الشاي.
    الطعام المقرمش : تناول بعض الطعام النيء مثل الجزر , والكرفس , والتفاح , والفجل و الجيكاما (نبات مكيسكي) فهي تعمل كالمطهرات الطبيعية من خلال تفكيك و إزالة الطعام العالق بين الأسنان أو اللثة، ويكن أن تفرك أسنانك كالصنفرة عندما تستمتع بتناول الفواكة و الخضراوات النيئة لجعل أسنانك أكثر لمعاناً.
    فطر المشروم : بدل من إضافة المشروم الاعتيادي إلى البيتزا , اتبع نهجاً جديداً و استعمل مشروم شيتاكي، وهو يحتوي على مشتق نباتي يدعى اللينتينان يقاوم بصورة طبيعية البكتيريا و البلاك محافظاً على فمك نظيفاً.
    و بالتأكيد هنالك العديد من الأطعمة التي نتناولها أو نشربها يومياً تضر بأسناننا كالمشروبات الغازية التي لها أثر سلبي كبير، كذلك عصائر الفاكهة، و أيضاً مشروبات الطاقة مثل "جاتوراد" و "ريدبول".
    فالمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة تخترق مينا الأسنان، كما إن الحموضة الموجودة فيها تجعل البكتريا تتكاثر و تسبب مشاكل اللثة في أوقات لاحقة . التجارب أكدت أن استبدال علبة واحدة من الصودا بعدة أكواب من الماء في اليوم او استعمال الماصة أثناء شرب المشروبات الغازية الضارة يمكن أن يخفف من الأضرار. و أيضاً إن تناول الطعام الدبق و الحلويات من الممكن أن يترك بعض المخلفات على أسنانك لمدة أطول من الوقت , لقد قال الخبراء إن علينا تجنب هذه الأطعمة مثل الكراميل , الحلوى , و المعجنات و حتى الكربوهيدرات مثل الصمون و رقائق البطاطس، وعلينا تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول هذه الأطعمة مباشرة أو تناول علكة خالية من السكر و ذلك يساعد على إزالة بعض المواد العالقة بين الأسنان.
    صفحة جديدة 2

     

     

    بإمكانكم الاتصال بالدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة الأسنان وتركيب أبتسامة هوليود

    عبر الواتساب  للأستفسار حول علاج الأسنان في مركز أسنانك الدولي في اسطنبول

     أنقر هنا ليتم الاتصال المباشر مع الدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة وتركيب اسنان أو إنسخ رقم الموبايل

    00905355709310

    للأتصال به عبر الموبايل أو الأيمو

    كما بإمكانكم الأشتراك في قناة الدكتور أنس عبد الرحمن  ليصلكم كل شي جديد


    التعديل الأخير تم بواسطة asnanaka ; 08-11-2013 الساعة 04:15 PM
    asnanaka غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 01:49 AM.



    تعريف :

    منتدى مركز أسنانك الدولي من أوائل المنتديات العربية التي خدمت المرضى منذ 1995 مقرها الحالي في مدينة أسطنبول التركية - مدير المنتدى الدكتور أنس عبد الرحمن أخصائي زراعة وتركيبات الأسنان .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd