• مركز أسنانك الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • العودة   منتدى أسنانك > المنتديات المتخصصة بطب الأسنان > صحة الفم والأسنان
    التسجيل التعليمـــات التقويم

    إضافة رد
    قديم 05-14-2016
      #1
    بسمة ~
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Aug 2011
    المشاركات: 1,042
    افتراضي وصفات سهلة وفعالة لعلاج تورم اللثة





    علاجات منزلية سهلة وفعالة للتخلص من تورم اللثة:

    الكمادات الباردة والدافئة:

    الكمادات الباردة والدافئة لها القدرة على إزالة تورم اللثة كما أنها تساعد على تقليل الألم المصاحب للتورم. كل ما عليك فعله هو وضع الكمادات على وجهك وليس على اللثة المتورمة مباشرة، اتبع هذه التعليمات ليصبح الأمر واضح بالنسبة إليك:

    بلل قطعة من القماش داخل وعاء مملوء بالماء الدافئ ، وقم بعصرها حتى تتخلص من الماء الزائد فيها.

    ضع قطعة القماش على وجهك لمدة لا تقل عن 5 دقائق.

    استخدم كيس البازيلاء المجمد لعلاج تورم اللثة، وذلك عن طريق لف الكيس المجمد بالبازيلاء داخل منشفة رقيقة السمك.

    كرر هذه العملية مرتان أو 3 مرات في اليوم، أو عند الحاجة إليها.

    الكركم:
    الكركم يحتوي على مادة (الكركمين) التي تعتبر من المضادات الجيدة للأكسدة والالتهابات وبالتالي فهي تمنع انتشار البكتيريا داخل الفم وبهذا تحد من مشاكل الفم الكثيرة


    كل ما عليك فعله هو اخذ ملعقة صغيرة من الكركم وخلطها مع القليل من الماء حتى يتكون لديك معجون، ومن ثم ضع معجون الكركم على اللثة لمدة خمس دقائق، بعدها قم بالتدليك البسيط على اللثة واشطفها بالماء الدافئ فيما بعد.

    أكياس الشاي الأسود:

    تعد مادة (العفص) من مضادات الأكسدة ، وهي توجد بشكل أساسي في أكياس الشاي الأسود، فهي تعمل على التخلص من التهاب اللثة وتعزز من الصحة العامة في الفم.

    لاستخدام طريقة أكياس الشاي الأسود ، قم بغلي أكياس الشاي في الماء لمدة تتراوح ما بين 2-3 دقائق، من ثم قم بإخراجها من الماء واتركها تدفي قليلاً، بعدها ضع أكياس الشاي على اللثة المتورمة لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة وفي النهاية قم بشطف الفم بالماء الدافئ والملح، كرر هذه العملية يومياً إلى أن تشعر بالراحة وتتحقق النتيجة المطلوبة.

    المياه المالحة:

    عليك بأن تعلم أن الملح يعتبر من العلاجات الفعالة التي تساعد على التخلص من تورم اللثة، حيث أن الملح يحد من انتشار البكتيريا في الفم، لهذا بعد تنظيف اسنانك جيداً قم بدعك اللثة بالملح وذلك بطريقة خفيفة ، ثم اشطفها بالماء الدافئ. هذه الطريقة تستخدم 3 مرات في الأسبوع.

    هلام الصبار:

    يعتبر هلام الصبار من العلاجات المفيدة لتورم اللثة لما يحوي من خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم وبالتالي يمنع نمو وانتشار البكتيريا في الفم، ولاستخدام هذا العلاج اتبع الخطوات التالية:

    قم بقطع نبات الصبار حتى يخرج منه الهلام.

    ضع الهلام على اللثة ومن ثمة قم بفركها بلطف لمدة تتراوح ما بين 1-2 دقيقة.

    اشطف فمك بالماء الدافئ.

    كرر هذه العملية كل يوم حتى تشعر بالتحسن.

    نصائحنا إليك:

    قم بالزيارة الدورية لطبيب الأسنان، على الأقل كل 6 أشهر حتى تتأكد بأن اسنانك صحية وسليمة ولا توجد مشاكل في اللثة.

    الابتعاد عن تنظيف الاسنان بالفرشاة الخشنة حتى لا تهيج اللثة، ويفضل استخدام الفرشاة ذات الملمس الناعم.

    فرش الاسنان بانتظام وخصوصا بعد الوجبات الأساسية.

    منتجات التبغ والكحول تعمل على زيادة تورم اللثة، لهذا تجنبها.

    تبديل فرشاة الأسنان كل 3 اشهر.

    الابتعاد عن تناول الأطعمة الساخنة جداً والمشروبات الباردة جداً.

    شرب كميات وافرة من الماء يومياً حتى يكون من السهل انتاج اللعاب في الفم ، الذي يساعد على ترطيب اللثة وطرد البكتيريا طبيعياً.

    تجنب التوتر الزائد.

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    بسمة ~ غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 11:57 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd